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Clase oficina express
Esta clase la puedes hacer cada día en el trabajo, para destensar y relajar toda la zona cervicodorsal y brazos,y evitar sobrecargas musculares.

 
 

Duración: 7 minutos

  
 

Esta clase también está disponible en estos packs:

  

Pack 1
Incluye clase base, clase oficina express y clase piernas express

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Pack 7
Incluye clase completa 1, clase oficina express y clase piernas express

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Pack 8
Incluye clase completa 2, clase oficina express y clase piernas express

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Pack 9
Incluye clase completa 3, clase oficina express y clase piernas express

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